広島のボルダリングジムおすすめ6選【初心者向け】料金のしくみ・持ち物・体験の流れと、広島市〜福山のジム

ボルダリングとは？初心者でも楽しめる3つの理由

壁についたカラフルな突起（ホールド）を使って登り、指定のゴールを両手で持てば1本クリア。課題は難易度が細かく分かれていて、自分のレベルに合った課題を選べるので、初日から「できた」を味わえます。

• 体力より「考える」スポーツ：力任せに登るより、足の置き方と体の向きで登れるようになる。だから腕力に自信がなくても大丈夫
• 一人で行ける：予約不要のジムが多く、一人で黙々と登る人がたくさんいる。順番待ちのマナーさえ守れば気を使わない
• 道具代がほぼゼロ：シューズとチョークはレンタル。動きやすい服と靴下だけで始められる

消費カロリーはジョギングより高いと言われ、全身の筋肉と体幹を使うので運動不足の解消にも向いています。

料金のしくみ｜初回にかかるのは「登録料＋利用料＋レンタル」

ボルダリングジムの料金は、どこもだいたい同じ構成です。

項目	目安	内容
初回登録料	1,000〜1,500円	会員登録と安全講習。初回だけ
利用料	1,500〜2,500円	1日券・時間券・平日夜割引などジムによる
レンタル	0〜500円	シューズ・チョーク。登録料に含むジムも
体験パック	1,300〜3,000円	講習＋利用＋レンタルのセット。初めてならこれ

初回は「体験パック」を選ぶのがいちばん安く済み、講習もついてきます。2回目以降は利用料だけ（＋レンタル）なので、週1で通うなら回数券や月パスが得になります。

持ち物と服装｜必要なのは3つだけ

• 動きやすい服：Tシャツにジャージやストレッチパンツ。膝を大きく上げるので、硬いデニムは避ける
• 靴下：レンタルシューズは靴下着用が基本。忘れると買うことになる
• タオルと飲み物：想像以上に汗をかく

シューズとチョークはレンタルで十分。爪は短く切っておくと指を痛めません。続けられそうだと思ってから、自分のシューズを買えば大丈夫です。

初回体験の流れ｜受付から登るまで30分

1. 受付・登録：氏名などを記入して登録料を払う。未成年は保護者の同意書が必要なジムが多い
2. 安全講習（10〜20分）：ルール、落ち方、マットの上を歩かないなどの注意。ここで「スタート」「ゴール」のテープの見方も教わる
3. やさしい課題から登る：色や番号ごとに難易度が分かれている。まずいちばんやさしい課題を何本か
4. 休憩をはさむ：前腕がパンパンになったら休む。初日は1〜1.5時間で十分

広島市・府中町のボルダリングジム4選

pb climbing 横川店（広島市西区）｜駅徒歩5分。ビギナーパックで初回から安心

横川駅から徒歩5分と、広島市内でいちばん通いやすい立地。高さ約3mの壁に厚さ20cmのマットで、初めてでも安心して落ちられます。初回は講習・利用料・レンタルがセットになった「ビギナーパック」があり、大人2,950円/日（平日半日2,780円）、中高生2,280円、小学生以下2,070円。小学生以下は保護者の付き添いが必要です。

所在地	広島市西区（横川駅から徒歩5分）
初回の料金	ビギナーパック：一般2,950円/日・2,780円/平日半日、大学生2,600円、中高生2,280円、小学生以下2,070円（税込。講習＋利用＋レンタル込み）
備考	動きやすい服装と靴下が必要。レンタルシューズは16cm以上

スイッチクライミングジム（広島市）｜国体経験のあるセッターの課題。レディースデー・キッズスクールも

2018年オープン。国体出場経験のあるルートセッターが課題を作っていて、初心者・中級者・上級者で壁が分かれているので、どのレベルでも自分に合う課題があります。初めては体験クライミングから。金曜日はレディースデー、キッズスクールもあり、親子で始めたい人にも向いています。

所在地	広島市
特徴	レベル別の壁、体験クライミング、キッズスクール、金曜レディースデー
備考	営業時間・料金は公式サイト「ご利用案内」で確認

クライムセンターCERO（安芸郡府中町）｜西日本最大規模。ボルダリングもロープも、空調完備で通年

府中町にある、ボルダリングとリード（ロープ）クライミングの両方ができる西日本最大規模の施設。公認ルートセッターが課題を設定し、空調完備で夏も冬も快適。初回登録料1,150円（レンタル込み）で、大人の1日利用は2,300円、18時以降は1,840円。土日の11:00〜11:30には30分の体験ボルダリング（大人1,300円）があり、「まず一度だけ」の人はここから。月曜休館。

所在地	広島県安芸郡府中町茂陰1-13-46
営業時間	火〜金 14:00〜22:00、土・祝 10:00〜20:00、日 11:00〜20:00。月曜休館（祝日の場合は火曜）
料金	初回登録料1,150円（レンタル込み）。大人1日2,300円・2時間1,840円・18時以降1,840円、高校生以下1,200円、大学生・シニア1,920円。体験ボルダリング30分（土日11:00〜）大人1,300円
備考	回数券（10回分で11回）、月間・年間パスあり

フィットネスプラザ（広島市）｜公共施設のクライミングウォール。安く試したい人に

広島市の公共スポーツ施設にあるクライミングのトレーニングルーム。民間ジムより料金が抑えられていて、「本格的なジムに行く前に一度触ってみたい」という人に向いています。利用条件や講習の有無は施設の案内ページで確認してください。

運営	広島市スポーツ協会（公共施設）
備考	利用方法・料金は施設のトレーニングルーム（クライミング）案内で確認

福山市のボルダリングジム2選

ボルダリングスペース ココペリ KOKOPELI（福山市曙町）｜備後初のジム。福山最大級の壁

2012年に備後地方で初めてオープンし、2016年のリニューアルで福山市内最大規模の壁になったジム。1面ずつの壁が大きく、一度に登れる人数が多いので順番待ちが少ないのが特徴。待機スペースもゆったりしています。利用者は小学生から70代まで、160度の傾斜壁もあるので上級者も満足。予約不要、第二駐車場あり。

所在地	広島県福山市曙町1-2-14
営業時間	平日12:00〜22:00、土日祝10:00〜20:00。水曜定休（祝日は営業）。小・中学生は20時まで
備考	予約不要。料金は公式サイトで確認

オレンジ ボルダリング スペース（福山市横尾町）｜レンタル無料・駐車場無料。デビューアシストあり

初回登録料1,000円、1日利用が男性1,650円・女性1,400円と続けやすい価格で、シューズ・チョークのレンタルと駐車場が無料。「初めてで不安」「一人じゃ不安」という人向けの「ボルダリングデビューアシスト」は、ジム利用料だけで参加できます。10面の壁でレベル差が広く、大人5名以上なら貸切利用も可。

所在地	広島県福山市横尾町2-19-9
営業時間	平日13:00〜22:00、土日祝10:00〜21:00。火曜定休
料金	初回登録料1,000円。1日：男性1,650円・女性1,400円、2時間30分：男性1,300円・女性1,200円。レンタル無料
備考	デビューアシスト（利用料のみ）、貸切可、駐車場無料

6か所の比較表

ジム	エリア	初回の目安	向く人
pb climbing 横川店	広島市西区	ビギナーパック2,950円（大人1日）	駅近で仕事帰りに
スイッチクライミングジム	広島市	体験クライミング	レベル別の壁・親子
クライムセンターCERO	府中町	体験30分1,300円／登録1,150円＋2,300円	本格派・ロープも
フィットネスプラザ	広島市	公共料金	安く試す
ココペリ	福山市曙町	公式サイト参照	福山最大級の壁
オレンジ ボルダリング スペース	福山市横尾町	登録1,000円＋1,650円（レンタル無料）	続けやすい価格

上達のコツ｜週1〜2回、3か月で変わる

• 足で登る：腕で引くより、足に体重を乗せて立ち上がる。腕が疲れにくくなり、登れる本数が増える
• 登る前に「観察」する：どのホールドをどの順で使うか、地上で指さしながら考える（オブザベーション）。慣れた人ほど長く見ている
• 週1〜2回が続けやすい：毎日だと指の皮と筋肉が回復しない。週2回・3か月で、初日に登れなかった課題が登れるようになる人がほとんど
• 同じ課題を何度も：1回登れた課題を、きれいに・楽に登れるまで繰り返すと基礎が固まる

ボルダリングのよくある質問

ボルダリングの初期費用はいくら？

初回は体験パックか登録料＋利用料＋レンタルで、2,000〜3,000円が目安です。自分のシューズは1万円前後ですが、最初はレンタルで十分です。

一人で行っても大丈夫？

大丈夫です。予約不要のジムが多く、一人で来ている人がむしろ多数派。順番を守り、他の人が登っている壁の下に入らなければ、気を使う場面はありません。

広島の横川でボルダリングできるところは？

横川駅から徒歩5分の「pb climbing 横川店」です。ビギナーパックで初回から講習つきで登れます。

子どもは何歳から？

ジムによりますが、小学生から受け入れているところが多く、レンタルシューズは16cmから。小学生以下は保護者の付き添いが必要なジムがほとんどです。キッズスクールのあるジム（スイッチなど）なら安心です。

週何回通えば上達する？

週1〜2回が目安。3か月続けると、動き方が分かってきて登れる課題がはっきり増えます。

まとめ｜初回は体験パック、まず一度登ってみる

ボルダリングは「体力がついてから」ではなく、「行ってみたら体力がつく」スポーツです。広島市内なら横川のpb climbing、本格的に続けるならCERO、福山ならココペリかオレンジ。初回は体験パックを選べば、講習つきで3,000円以内。動きやすい服と靴下だけ持って、まず一度登ってみてください。