広島のヨガスタジオ（教室）でおすすめ人気28選！

広島でおすすめのヨガスタジオ（教室）を広島の主要エリアごとに数店舗ご紹介します。

生活の質の改善、体力向上、ストレス緩和などさまざまな健康効果の他、美しいボディーラインを作り上げる、シェイプアップなどの美容効果や健康維持のためにヨガを始める人が増えてきています。

体験レッスンや見学を取り入れているヨガスタジオもたくさんあります。自分に合ったヨガスタジオ探しの参考にご覧ください。

ヨガの種類と選び方

ヨガにはさまざまな種類があります。全てのヨガのツールともなる「ハタヨガ」は深い呼吸と合わせて、さまざまなポーズを取るヨガの基本形です。

ハタヨガの運動量が中度でリラックス高めだとすると、「アシュタンガヨガ」や「パワーヨガ」は運動量が強度です。

最近では、温度38℃～39℃前後、湿度60%前後の環境の中で行うホットヨガも話題ですよね。その他にはマタニティヨガや産後ヨガなど、プレママ～ママ向けのヨガも人気！

いろんなタイプのヨガがありますが、ヨガスタジオによって得意としているジャンルが異なります。

自分にどんなヨガが合っているのかを知り、目的に合った教室を見つけるためにも、見学や体験レッスンに積極的に参加してみましょう。

広島市中区でおすすめのヨガスタジオ

中区でおすすめの体験レッスンも行っているヨガスタジオで評判の高いヨガスタジオを紹介します。

ホットヨガスタジオ LAVA 広島八丁堀店

出典：yoga-lava.com

広島の中心地、八丁堀にある「ホットヨガスタジオ LAVA」広島パセーラ店と八丁堀店は2店舗どちらも通い放題！その日の気分で選ぶのもよし。利便性のいい方を選んで通えます。

八丁堀店は広島で唯一「光スタジオ」を導入しています。音と光の融合で更にパワフルにヨガを楽しんでみてください。

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SHANTI YOGA（シャンティヨガ）

出典：www.shanti-yoga.net

美しくしなやかな体を手に入れたい！ハリのあるキメ細かな肌を手に入れたい！太りにくい体を手に入れたい！そんな美への追及を止まない女性を応援します。

血行が悪く冷え性だったり肩こりにお悩みの方にもおすすめ。

「ホットヨガ 」「ペンペンシルヨガ 」「お寺ヨガ」とがあって、いずれも体験レッスン受付中です。

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STUDIO BEEHIVE（スタジオビーハイヴ）

出典：www.ma-beehive.com

STUDIO　BEEHIVE（スタジオビーハイヴ）は平和公園から徒歩数分の中区大手町にあるヨガ・ピラティス・ダンスの教室です。

ヨガのクラスはやさしいポーズが多くリラクゼーションを中心に行うリラックス系と、立位を中心としたポーズが多く、引き締め効果が期待できるパワー系とに分かれています。

忙しい日々の生活の中にゆとりの時間を設けて心身ともに健康になりましょう。

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ヨガスタジオ103

出典：www.studio-103.com

全米ヨガアライアンス資格認定校RYT200取得のヨガスタジオ103。常温ヨガ、ホットヨガ、空中ヨガ、 マタニティヨガ、オンラインヨガなど、プログラムも豊富！

男性も通え、広島最大級の音と光の大迫力のヨガも体感できます。初めての方で入会希望の場合は1回1000円で体験レッスンもOK！

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広島市南区でおすすめのヨガスタジオ

ルネサンス 広島ボールパークタウン24

全国に店舗を構えているスポーツクラブのルネサンス。広島市南区にあるルネサンス 広島ボールパークタウン24ではヨガのレッスンプログラムが豊富です。

オーソドックスなヨガの他に、アロマヒーリングヨガ、ホットヨガ、ビヨンドボディメイクヨガ、ビヨンドパワーヨガなど、プログラムのバリエーションが豊富です。

総合スポーツジムなので、空き時間を使って有酸素運動や筋トレにも取り組めますよ。

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SUUYOGA（すうヨガ）

SUUYOGA（すうヨガ）は南インドのマイソール伝来の伝統的なヨガ「アシュタンヨガ」を行っています。

呼吸に合わせてゆっくりとポーズを取ることによって、自分の内側に意識を向け瞑想状態を体感できます。

体が硬くても大丈夫！自分のペースで心と体の開放感を楽しみましょう。

インストラクターのすう（大方　寿恵）は健康運動指導士の仕事を通して食と運動による健康や美を提案しています。

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ブランカ 洋光台スタジオ

マンツーマンのパーソナルトレーニングが人気のブランカ。痩せたい！ダイエットを成功させたい！姿勢をよくしたい！など、体の悩みを個人指導で解決します。

目的に応じたトレーニングなので、効率よく悩みを解消できるのが特徴です。

運動の他、睡眠・食事など生活全般のアドバイスもあり。子ども向けのフィットネスもあるため親子で通うのもOKです。

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広島市東区でおすすめのヨガスタジオ

美容と健康 YOGA studio

広島市のさまざまなエリアでレッスンを開催している美容と健康 YOGA studio。一番レッスン回数が多いのが東区若草スタジオです。

頭痛や肩こり、腰痛、冷え、ダイエット、むくみ、便秘、メンタルなど、インストラクターが悩み別に生活のアドバイスや効果的なポーズ・筋トレ・ストレッチを紹介します。

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ホットヨガスタジオ LAVA フォレオ広島東店

ホットヨガスタジオ LAVA フォレオ広島東店は駐車場も広々！車でも通いやすい立地です。男女共用スタジオなので、ご夫婦やカップルでの入会もOK！

3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を行っています。体の歪みを改善して、LAVAで美ボディを目指しましょう。

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イルチブレインヨガ 矢賀スタジオ

体だけではなく心と脳もリラックスできるイルチブレインヨガ矢賀スタジオ。イルチブレインヨガとは、脳を活性化させることで本来の体や心の健康を取り戻す「ホリスティック・エクササイズ」です。

少人数制で一人ひとりに合わせたトレーニングが可能です。1回1000円で体験レッスンもできますよ。

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広島市西区でおすすめのヨガスタジオ

セントラルフィットネスクラブ アルパーク店

アルパークにあるスポーツクラブ「セントラルフィットネスクラブ」8時間まで無料の駐車場を3500台分完備しているので車で通うのもOK！

ヨガの他にズンバやピラティスなどスタジオプログラムが豊富です。

筋トレマシンもあり！総合的なスポーツジムです。初めての方は体験レッスンもありますよ。

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サマトワ

サマトワとはサンスクリット語で「バランス」「調和」の意味です。

サマトワのヨガで心と体と魂のバランスを調和させ、人間が本来持ち合わせている身体能力を取り戻していきましょう。

入会金無料や初月会費無料など、随時お得なキャンペーンを実施中！見学や体験もOKなので気軽に問い合わせてみてください。

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アサナン

アサナンは、体が硬い、スポーツが苦手、そんな方でも安心して通えるヨガ教室です。初めての方対象で、最大3回特別料金にて体験レッスン可能！

体を動かす（アーサナ）の他、呼吸法や瞑想法、ヨガの理論を学び実践できるクラスもあり。

レギュラークラスの他に、シニア向けや妊婦さん、ママ＆キッズ向けのクラスもありますよ。

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広島県廿日市市でおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVA ゆめタウン廿日市店

ゆめタウン廿日市店内にある「ホットスタジオ LAVA ゆめタウン廿日市店」は女性専用スタジオです。

駐車場完備なので車で通うのも問題なし！3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を行っています。

初心者から上級者まで多彩なプログラムあり！ヨガが初めての人でも呼吸の基礎から丁寧に指導してもらえるから安心です。

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ゆりあヨガ

ゆりあヨガは優しいポーズ中心のヨガ教室です。骨盤を矯正し自律神経を整えることで、女性特有の悩み、冷えや肩こり改善を目指します。

陰陽2種類のヨガを練習！どちらも初心者から気楽に楽しめる内容です。

優しいアロマの香りに包まれて呼吸を整えながら、ゆっくり身体を動かす心地良さをぜひ体験してみてください。

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SALUTE（サルーテ）

広島県廿日市市にある空手・ヨガのSALUTE（サルーテ）。マタニティヨガ、ヨーガセラピー、産後ヨガなど目的に応じたクラス編成あり。

マタニティヨガでは日々変化していく体や心と向き合いながら、出産に向けて少しずつ準備していきます。

産後クラスと合わせて通われる方も多いですよ。

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佐伯区五日市でおすすめのヨガスタジオ

アロヨガスタジオ

JR五日市駅すぐのアロヨガスタジオ。ヨガには興味があるけどいろんなタイプのレッスンがあって、何を始めればいいのか分からない。

身体が硬いから自分には無理かも。そんなお悩み・不安を抱えている方でも安心して通えるヨガ教室です。

定員16名までの少人数制で、一人ひとりと向き合いながらレッスンを進めてもらえます。男性限定のメンズクラスもありますよ。

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ホルトノキ

JR五日市駅から宮島方面に歩いて6分のところにあるホルトノキ。ヨガスペースの他にイベントスペースもあり。

小さなスペースにて、毎回少人数でレッスン！隠れ家的な教室で寛ぎながらヨガを楽しんでみてください。

平日・土日ともに単発での参加可能！1クラス1500円（要予約）です。

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パーソナルヨガ広島 五日市なぎさ教室

パーソナルヨガ広島では、ヨガの手法を用いてインストラクターがボディメイクの手法を指導してくれます。

一人ひとりに合わせたマンツーマンレッスンで、骨格や筋肉レベルの土台から身体を作り上げてみませんか。

既存のクラスで予定が合わない場合は個人に合わせてスケジュール調整も可能です。

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広島市安佐南区でおすすめのヨガスタジオ

美容と健康ヨガ教室 安佐南

観音や江波、舟入、大手町、坂でもレッスンを開催している美容と健康ヨガ教室。安佐南教室は金曜日の夜のクラスになります。

肩こり・腰痛・冷え性・ダイエットなど、女性特有の悩みを解消！

ポーズやストレッチ、筋トレはもちろん、一人ひとりに合った生活のアドバイスも行ってもらえます。体験レッスンも随時受付中です。

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ミッツヨガJA戸山支店教室

ミッツのチューブヨガは代表の石井みつこさんが提案した独自開発のチューブとグリップを使って行う、今までにはない新しいタイプのヨガです。

チューブに体をゆだねることで自然に伸びて無理なく柔軟性と筋力がアップします。

ヨガチューブを使って身体をゆっくり動かしながら、ヨガ特有の瞑想で心身ともにリラックスしましょう。

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シュクラヨガ cafe marble

シュクラヨガでは毎週水曜日はビンヤサクラス、土曜日はハタヨガクラスを開校しています。

ビンヤサヨガとは呼吸の流れに合わせ、連続してポーズ（アーサナ）を行うヨガのスタイルで運動量が多いのが特徴です。

それに対してハタヨガは呼吸に意識を向け、ゆっくり一つひとつのポーズを無理なく行っていきます。

激しい動きを伴うことのないハタヨガは初心者にもおすすめです。

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広島県安芸郡でおすすめのヨガスタジオ

loIve イオンモール広島府中店

イオンモール広島府中内にあるヨガスタジオ「loIve イオンモール広島府中店」ヨガが初めての方はもちろん、じっくり本格的に取り組みたい方まで、個々に合ったプログラムをバリエーション豊富に取り揃えています。

ホットヨガ以外にリンパデトックスヨガ、ダイエットヨガ、ディープリラックス60など、それぞれ体験レッスンあり。体力に自信がない方でも安心してトライできますよ。

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安芸区民文化センター ヨガ教室

安芸区民文化センター内の文化サークル講座でヨガ教室が開催されています。

第1、第2、第3水曜日の14：15～15：45「たのしくストレッチヨガ　井手 千秋」

毎週火曜日の18：30～19：00「筋トレ＆ストレッチ　伊藤 富子」

毎週火曜日の19：10～20：45「 夜ヨガ　伊藤 富子」

第1・3日曜日の11：30～12：50「朝ヨガ　伊藤 富子」

第1・3・5金曜日の11：10～12：10「子連れOKママヨガ　ブリスベイビーヨガ修了西河 美枝」

など、複数の講座あり。ご都合に合わせてクラスを選んでみてください。

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坂町の自主グループが運営するヨガ

坂町民センターや公民館などで、自主グループのヨガ教室が開催されています。

町民センターでは毎週火曜日のビューティーヨガとヨガグループ。毎月3回（不定期）のいやしのヨガもあります。

横浜ふれあいセンターでは毎週木曜日に美容とヨガ教室あり。詳細は各施設に問い合わせてみてください。

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広島県東広島市・呉市のおすすめヨガスタジオ

Yoga studio utata

東広島市西条にあるヨガ教室Yoga studio utata。入り口は昭和レトロな古いビルですが、スタジオは杉の無垢のフローリングでとても綺麗です。

慌ただしい日常から離れてヨガを通して心と体を調和させましょう。定員9名の少人数制！アットホームな雰囲気のヨガ教室です。

初めての方でも安心！体験レッスンあり。体験時はヨガマットの無料レンタルが可能です。

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YOGA THERAPY SURYA（ヨーガ・セラピー・スーリア）

2013年7月に東広島市西条にオープンしたYOGA THERAPY SURYA（ヨーガセラピースーリア）2019年には山口県岩国市にも2号店がオープンしました。

伝統的なヨガを科学的な研究によって、疾患を持つ方でも安全に取り組めるよう改良したのがヨーガ・セラピーです。

ヨガを通じて人生の質・生活の質を高めていきましょう。

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ネリーヨガ

呉駅近くのアットホームなヨガスタジオ「ネリーヨガ」。

リラックスヨガ、朝ヨガ、ヨーガニドラ、古典ハタヨガ、アシュタンガヨガの他、マタニティヨガ、産後ヨガ、子連れヨガなど、子育て中のママさんにも優しいコースあり。

ヨガをより本格的に学べる全米ヨガアライアンスのコースもありますよ。

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まとめ

広島で人気のヨガ教室をエリア別にご紹介しました。大規模なヨガスタジオもあれば、少人数制クラスのアットホームな教室もあり。ほとんどの教室で体験レッスンを行っています。

通いやすさはもちろん、インストラクターとの相性や教室の雰囲気を確めるためにも、実際に足を運んで自分の目で見て、体験してみるのが一番です。ご自身に合ったヨガ教室が見つかりますように。